Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2023
|
71 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
1773 kcal
|
Fat: 91.28g | Prot: 95.11g | Carbs: 141.68g.
Breakfast: Kinder Молочный Ломтик, Сыр Пармезан (Твердый), Самокат Гречка, Самокат Котлеты Самокат из Индейки. Lunch: Лента Профитроли Крем-Брюле, Kinder Bueno. Dinner: Impresso Конфеты Шоколадные, Президент Сыр Чизбургер, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином. Snacks/Other: Рогачев Сгущенка, Сметана 15%, Куриное Филе, Мираторг Detox Микс Полезных Овощей. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Grettyshi's Weight History
|