|
До/после 70/45 рост 162. Я худела 6 лет🙈 безрезультатно , с понедельника, к новому году, дню рождения, 8 марта и тд., голодала потом наедалась, плакала, как вспомню этот ужас аж страшно, этот страх помогает мне держать вес уже 5 лет
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
1500 kcal
|
Fat: 70.44g | Prot: 70.07g | Carbs: 154.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Жареная Картошка, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Сгущенка, Колбаса, Козинаки, Трубочка со Сгущенкой. more...
|
|
 Comments
Вау! Каким методом удалось похудеть?
09 Jan 23 by member: komissarova08
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|