|
Первый учебный день после каникул, а я по болезни отсиживаюсь дома и фотографирую свои приёмы пищи, потому что могу😛 Обед 550 ккал: • жареные кур. грудки • спагетти • помидор • апельсин • мандарин и яблоко за кадром Фрукты помогают вам выздоравливать?)
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
1420 kcal
|
Fat: 50.68g | Prot: 87.38g | Carbs: 164.42g.
Breakfast: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо, Авокадо, Сыр Голландский, Хлеб Зерновой. Lunch: Яблоко, Мандарины, Апельсин, Куриные Грудки (Жареные), Красные Помидоры, Шебекинские Спагетти. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан, Глубокое Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tory Fayko's Weight History
|