|
Кароче,сегодня кп,поста с коллажем еды не будет. Завтра буду на 900 питаться, и пытаться тренироваться по тренировкам Хлои Тинг,надеюсь хотя бы одну смогу сделать. 🥲
До старого Нового года,хочу вернуть 47,если не получится,то обжираться не буду. Даже читмила не будет. Поэтому,буду стараться.
View Diet Calendar, 08 January 2023:
|
893 kcal
|
Fat: 27.32g | Prot: 53.25g | Carbs: 97.33g.
Lunch: Кофе, Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Milk Butter, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Ого Отруби Ржаные. Dinner: Стародворье Сосиски Ганноверские, Рис Отварной. Snacks/Other: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Клубника-Банан, Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Малина. more...
|
|