завтра попробую не считать калории
View Diet Calendar, 07 January 2023:
|
1742 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 90.65g | Carbs: 213.95g.
Breakfast: Морковные Котлеты, имбирное печенье, Помидоры, Пятерочка Банан, Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Магнит Морковь Вареная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Горбуша Соленая, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Морковные Котлеты, Пятерочка Апельсин, Магнит Яблоки Новый Урожай, Болгарский Перец, Красные Помидоры (Консервированные), Запеченный Картофель, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Киви, Пятерочка Банан, имбирное печенье, Киви. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
наверное, всё-таки буду..я запуталась в этом всем
07 Jan 23 by member: dispalise
|
Ну я думаю не считать изи, главное питаться как обычно и с кк не переберешь 1000%
08 Jan 23 by member: Era4ka.
|
Единственное тревожно за бжу может быть(
08 Jan 23 by member: Era4ka.
|
08 Jan 23 by member: siskapopa
|
08 Jan 23 by member: nastik9999
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dispalise's Weight History
|