dispalise's Journal, 07 Jan 23

завтра попробую не считать калории

View Diet Calendar, 07 January 2023:
1742 kcal Fat: 59.94g | Prot: 90.65g | Carbs: 213.95g.   Breakfast: Морковные Котлеты, имбирное печенье, Помидоры, Пятерочка Банан, Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Lunch: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Магнит Морковь Вареная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Горбуша Соленая, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Морковные Котлеты, Пятерочка Апельсин, Магнит Яблоки Новый Урожай, Болгарский Перец, Красные Помидоры (Консервированные), Запеченный Картофель, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Киви, Пятерочка Банан, имбирное печенье, Киви. more...

22 Supporters    Support   

Comments 
наверное, всё-таки буду..я запуталась в этом всем 
07 Jan 23 by member: dispalise
Ну я думаю не считать изи, главное питаться как обычно и с кк не переберешь 1000% 
08 Jan 23 by member: Era4ka.
Единственное тревожно за бжу может быть( 
08 Jan 23 by member: Era4ka.
Удачки)) 
08 Jan 23 by member: siskapopa
Удачки)) 
08 Jan 23 by member: nastik9999

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dispalise's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.