|
Det går neråt nu -20,9kg hamnat under 110strecket! Lång g kvar dock! Provade idag med att äta lite ravioli (första gången pasta efter OP) det gick bra! Kämpar med att få i mig tillräckligt m vatten! Hoppas allt går bra för er andra!
View Diet Calendar, 07 January 2023:
|
401 kcal
|
Fat: 15.15g | Prot: 20.43g | Carbs: 45.53g.
Breakfast: Naturdiet Chocolate Shake. Elevenses: Lätta Lättmargarin, Kokt Ägg, Wasa Falu Rågrut. Lunch: Fontana Ravioli i Bolognaisesås. Afternoon Tea: Kiwi. more...
|
|