Обед 😋 ~ 264к
View Diet Calendar, 07 January 2023:
|
1309 kcal
|
Fat: 54.27g | Prot: 63.00g | Carbs: 143.97g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное , Сладовянка Конфеты Коровки Александровские, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями , Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлеты с брокколи. Dinner: Банан, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Овсяноблин. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Яблоко Зеленое. more...
|
|
2 kcal
|
Exercise:
Отдыхать рил - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
07 Jan 23 by member: Александра891
|
07 Jan 23 by member: оlya221270
|
Куриное филе, брокколи, яйцо, немного муки
07 Jan 23 by member: drugsling
|
Блин делала такие же котлетки с брокколи, но у меня прям крупинки были, а ты походу перетерла? Или помяла?
07 Jan 23 by member: siskapopa
|
siskapopa, я нарезала мелким кубиком грудку и мелко нарезала брокколли и никаких крупинок не было 🤔
07 Jan 23 by member: drugsling
|
drugling
Ну.. не крупинки.. а эти маленькие кружочки от броколли..
08 Jan 23 by member: siskapopa
|
siskapopa, ну даже не знаю.. Может вы брокколи плохо помыли? 😕
08 Jan 23 by member: drugsling
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drugsling's Weight History
|