Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2023
|
71.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2023:
|
889 kcal
|
Fat: 46.67g | Prot: 33.06g | Carbs: 82.52g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой. Lunch: Мерси Конфеты, Салат из Помидоров и Огурцов, Райт Котлета Домашняя Жареная, Картошка Вареная. Dinner: Холидей Пирожное с Суфле. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniyPotekhina's Weight History
|