Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2023:
|
1611 kcal
|
Fat: 65.79g | Prot: 145.85g | Carbs: 78.05g.
Breakfast: Каравай Батон Городской, Вареное Яйцо, АП Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Теремок Сырники 2 шт, PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое" . Dinner: Своя Компания Оливье с Курицей, Куриное Филе. Snacks/Other: Geneticlab Протеин Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|