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View Diet Calendar, 06 January 2023:
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1081 kcal
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Fat: 23.79g | Prot: 79.46g | Carbs: 135.82g.
Breakfast: Café Expresso, Pão Francês, Leite (Leite Integral), Café com Açúcar. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Dinner: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Araçá, Araçá. more...
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2123 kcal
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Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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tainadsouza's Weight History
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