joyumin's Journal, 06 Jan 23


View Diet Calendar, 06 January 2023:
1392 kcal Fat: 55.10g | Prot: 88.49g | Carbs: 141.75g.   Breakfast: 커클랜드 그릭 요거트, 마이프로틴 프로틴 그래놀라(초콜렛 카라멜), 냉동 블루베리, 베노프 둥둥도너츠 가나슈초코. Lunch: 키친델리 카프레제 샌드위치. Dinner: 다신샵 닭신 소스 닭가슴살 딥커리, 샐러디 크랜베리 토핑, 샐러디 시저드레싱, 샐러디 치킨 토핑, 남향푸드 밀또띠아. more...
2242 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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