|
Primeiro refeição do dia: Omelete com brócolis 🥦 Hoje a caminhada da manhã foi em jejum 💪🏻
View Diet Calendar, 05 January 2023:
|
1026 kcal
|
Fat: 53.43g | Prot: 60.76g | Carbs: 70.52g.
Lunch: Tirolez Queijo Branco, Brócolis Cozido, Ovo. Dinner: Pão Francês, Hellmann's Maionese com Ovos Caipiras, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Other: Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Pão Francês, Hellmann's Maionese com Ovos Caipiras. more...
|
|
2812 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 44 minutes, Resting - 15 hours and 16 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ange Visneski's Weight History
|