ksufit1018's Journal, 05 Jan 23

Люблю, когда телефон подкидывает фото трехгодичной давности. Да, я не смогла все еще дойти до желаемой цифры и даже откатилась от цели, но все-равно, это круто видеть себя такой, как сейчас.

View Diet Calendar, 05 January 2023:
1971 kcal Fat: 103.13g | Prot: 92.56g | Carbs: 159.04g.   Breakfast: Индилайт Кампана, Белый Город Молоко 2,5%, Капучино Торт Ягоды Лета. Lunch: Помидоры, Щедрые Хлебец Ржаной, ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Данон Творожный Апельсин и Маракуйя, Campina Сливки Порционные, Санта Бремор Мидии с Базиликом в Чесночном Соусе, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Индилайт Кампана. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Торт Наполеон, Беллакт Пирожное с Творогом с Вафлей с Начинкой "Черника" в Глазури, Drive Cafe Шоколад Молочный, Конти Пирожное Бисквитное , Grow Food Курица в Сырном Соусе с Овощами по-Мексикански (240г). more...
2669 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 28 minutes, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Google Fit - 22 hours and 32 minutes. more...

303 Supporters    Support   

Comments 
Александр, спасибо!  
11 Jan 23 by member: ksufit1018
Это Москва?  
12 Jan 23 by member: Pol Anderson
Колоссальная работа над собой 
12 Jan 23 by member: Ann22901
Pol Anderson это Волгоград 
12 Jan 23 by member: ksufit1018
Ann22901 Спасибо! 
12 Jan 23 by member: ksufit1018

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ksufit1018's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.