daianeadelson.2018's Journal, 05 Jan 23


View Diet Calendar, 05 January 2023:
1196 kcal Fat: 33.64g | Prot: 125.46g | Carbs: 110.71g.   Breakfast: Mel, Royal Fermento em Pó Químico, Max Titanium 100% Whey Cookies & Cream, Maçãs Fuji, Farelo de Aveia Natural Farelo de Aveia, Queijo Branco, Ovo. Lunch: Hortifruti Repolho Branco Cru, Copacol Filé de Peito de Frango, Abóbora Cabotia, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Abóbora Cabotia, Copacol Filé de Peito de Frango. Snacks/Other: Royal Fermento em Pó Químico, Qualitá Uva sem Sementes , Ovo, Max Titanium 100% Whey Cookies & Cream, Farelo de Aveia Natural Farelo de Aveia. more...

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