|
Торт 122 ккал на 100гр. Вес около 500 грамм этого кусочка😜 Можно себе позволить 😇✌
View Diet Calendar, 05 January 2023:
|
1706 kcal
|
Fat: 50.29g | Prot: 92.46g | Carbs: 224.60g.
Breakfast: Магнит Баклажаны Обжаренные с Овощами, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Папа Может Ветчина , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Папа Может Ветчина, Сыр Российский, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Помидоры. Lunch: Vegan Food Сироп Топинамбура, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Олейна Масло Растительное , Сыворотка, Пятерочка Яблоко Сезонное, Продуктовая Аптека Мука из Овсяных Отрубей, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Dinner: Магнит Мандарины, Папа Может Ветчина , Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Магнит Баклажаны Обжаренные с Овощами. Snacks/Other: Куриные Грудки, Магнит Картофель. more...
|
|
 Comments
05 Jan 23 by member: leeloov
|
Постою в очереди за рецептом этой невероятной красоты 😍
05 Jan 23 by member: Grin M
|
Спасибо🥰
Рецепт элементарен, в двух словах, это как бы овсяноблин, в тесто ещё яблоко добавлено тертое. Режешь его на 4части. Крем - мягкий творожок.
05 Jan 23 by member: Еленка (и Еда)
|
05 Jan 23 by member: byvaltsevatatana
|
Пол кило торта - как много !
05 Jan 23 by member: kshrmeowwkdbfbrk
|
Яйцо взбить с заменителем сахара. Потереть яблоко одно большое, около 200 гр, вместе со шкуркой, ведь нам нужна клетчатка. Смешать, добавить сыворотку, 100 гр, у меня просто не было кефира. Добавить соду. Далее 50 гр муки, у меня 26 рисовой и 24 кукурузной. И ещё 25 гр отрубей овсяных, ведь нам нужна клетчатка. И ещё здесь есть корица и ваниль. Испечь один толстенький блин на сковороде под крышкой, перевернуть с помощью тарелки. Остудить, разрезать как пиццу на 4 части. Крем-это баночка мягкого творога, добавила сахар и сироп топинамбура, купила недавно, дегустирую... Украсить чем хотите, орехов 6 грамм. Фантазируйте! Это спонтанный рецепт. Как и всегда 🤗😉
05 Jan 23 by member: Еленка (и Еда)
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка (и Еда)'s Weight History
|