Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2023
|
49.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2023:
|
1227 kcal
|
Fat: 63.04g | Prot: 42.06g | Carbs: 120.66g.
Breakfast: Помидоры, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Сытоедов Шаурма с Курицей и Овощами , Чай, ВкусВилл Глинтвейн Безалкогольный, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Dinner: Рафаэлло Конфета, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana2804-de's Weight History
|