|
Завтрак 300 ккал и 20 гр белка. Лаваш с яйцом,ветчиной,сыром,помидором, луком и зеленью. Операция "спасение лаваша" продолжается🤭 А вообще я просто люблю лаваш. Когда-то давно на глупом кето, как мне его не хватало. Прям ода лавашу 😜И да,кето глупо(ИМХО)
View Diet Calendar, 05 January 2023:
|
1706 kcal
|
Fat: 50.29g | Prot: 92.46g | Carbs: 224.60g.
Breakfast: Магнит Баклажаны Обжаренные с Овощами, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Папа Может Ветчина , Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Папа Может Ветчина, Сыр Российский, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Помидоры. Lunch: Vegan Food Сироп Топинамбура, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Олейна Масло Растительное , Сыворотка, Пятерочка Яблоко Сезонное, Продуктовая Аптека Мука из Овсяных Отрубей, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Dinner: Магнит Мандарины, Папа Может Ветчина , Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Магнит Баклажаны Обжаренные с Овощами. Snacks/Other: Куриные Грудки, Магнит Картофель. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка (и Еда)'s Weight History
|