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View Diet Calendar, 04 January 2023:
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1011 kcal
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Fat: 26.91g | Prot: 85.03g | Carbs: 102.33g.
Breakfast: Café com Açúcar, Leite (Leite Integral). Lunch: Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Dinner: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Snacks/Other: Italac Achocolatado Instantâneo , Leite (Leite Integral), Kellogg's Choco Krispis. more...
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