rho27's Journal, 04 Jan 23


View Diet Calendar, 04 January 2023:
1500 kcal Fat: 83.28g | Prot: 165.98g | Carbs: 26.92g.   Breakfast: Myrtilles, Noix, Dymatize Iso 100. Lunch: Escalope de Poulet, Noix, Olives Vertes. Dinner: Escalope de Poulet, Carrefour Tomates Cerises Italie, Noix. Snacks/Other: Dymatize Iso 100, Noix, Dymatize Iso 100. more...

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Comments 
T'as manger que ça 🙄 
05 Jan 23 by member: Emmalita974
Haha non pas que ça mais pour respecter mes macros, pour le déjeuner oui :) Je fais en sorte de manger des bons glucides autour de ma séance de sport 🏋️‍♀️  
05 Jan 23 by member: rho27

     
 

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