|
На завтрак был вот такой бутер на 236к с кофе
View Diet Calendar, 04 January 2023:
|
912 kcal
|
Fat: 40.22g | Prot: 50.08g | Carbs: 88.21g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Хлебзавод 7 Хлеб с Отрубями . Lunch: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Смартори Котлета Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Магнит Банан, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Овсяноблин. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Орехами . more...
|
|
252 kcal
|
Exercise:
Cardio - 35 minutes, Отдыхать рил - 23 hours and 25 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drugsling's Weight History
|