Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2023
|
53.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2023:
|
1908 kcal
|
Fat: 67.63g | Prot: 152.11g | Carbs: 155.30g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Обычные Блины, Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Красные Помидоры, ВкусВилл Суп Щавелевый, Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Mr. Djemius Butter Wave Печенье Шоколадное, Bootybar Strawberry Coconut Pie , Традиция Тартин, Азбука Вкуса Икра Кеты, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|