TamaraTerziyan's Journal, 03 Jan 23

Всем доброе утро)
Как же лениво работать в праздники...

View Diet Calendar, 03 January 2023:
1307 kcal Fat: 31.15g | Prot: 120.56g | Carbs: 123.74g.   Breakfast: Огурец (без Кожуры), Голубика, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Вареное Яйцо, Русское Море Икра Красная Лососевая , Parmalat Молоко 0,5%, Valio Йогурт Натуральный 0,4%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Ашан Чиабатта Темная. Lunch: Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Свекла Вареная, Cortador Карпаччо из Индейки, Клинский Мясокомбинат Чёрный Кабан, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами , Vici Аргентинские Красные Креветки, Капуста, Помидоры, Сельдерей, San Bonsai Севый Соус. Snacks/Other: Fito Forma Супер Сгущёнка Вареная, Valio Йогурт Натуральный 0,4%. more...
1546 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TamaraTerziyan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.