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View Diet Calendar, 03 January 2023:
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1042 kcal
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Fat: 48.15g | Prot: 82.88g | Carbs: 68.07g.
Breakfast: 光泉 全脂鮮乳, 黑咖啡, Costco 蘿蔓, 吐司, Kewpie 焙煎胡麻醬, 水煮蛋, 全聯 雞里肌肉. Lunch: Costco 椰子水, 黑咖啡, 大成 川味香麻嫩雞胸, 植物的優 大粒果實 蜂蜜草莓, 大成 茶葉蛋白, Costco 蘿蔓. Dinner: 耆盛 干貝XO醬, 拿鐵咖啡, 全聯 秘製雞胗, 雞蛋（整個）, 家樂福 冷凍三色蔬菜, 全聯 花椰菜粒. Snacks/Other: 歐維氏 85%巧克力. more...
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