Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2022:
|
1539 kcal
|
Fat: 75.42g | Prot: 97.30g | Carbs: 120.44g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Простоквашино Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Булочные Вольчека Хлеб Столичный, Almette Творожный Сыр Сливочный, Кофе. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Котлета Говяжья. Dinner: Яблоко, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Other: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Кофемашина Капучино, Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой «Двойной Шоколад», Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CherryFavo's Weight History
|