Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2023
|
56 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2023:
|
1438 kcal
|
Fat: 70.53g | Prot: 83.97g | Carbs: 120.48g.
Breakfast: Красные Помидоры, То, Что Надо! Голень Индейки на Кости, Запеченный Картофель, Салат Оливье, Бутерброд с Семгой, Сахар, Чай Несладкий. Lunch: Coffeeport Ролл с Говядиной . Dinner: Белый Хлеб, Простоквашино Кефир 2,5%, Шашлык из Курицы. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annazeller1994's Weight History
|