|
ухх..вчера я обьелась,меня чуток тошнило на потом прошло,как видете я не успела сфоткать стол так что я своткала все что осталось после него :_) надеюсь что я не очень сильно поправилась,щас я на даче поэтому ккал не считаю,так скажем временный отдых)
View Diet Calendar, 01 January 2023:
|
1740 kcal
|
Fat: 79.05g | Prot: 93.00g | Carbs: 154.19g.
Breakfast: Сливочное Масло, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Зеленое Яблоко, Орехи Макадамии, Орехи Кешью, Мандарин, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Болгарский Перец, Холодец из Курицы, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Глобус Салат Черепаха, Форель на Пару, Нам Ням Цезарь . Dinner: Морковь по-Корейски, Seven Салат Черепаха, Макси Цезарь , Болгарский Перец, Холодец из Курицы. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Орехи Макадамии, Орехи Кешью, Мандарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kavani_<3!!!'s Weight History
|