Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2023:
|
1468 kcal
|
Fat: 56.93g | Prot: 119.16g | Carbs: 111.94g.
Lunch: Зеленый Лук, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Aro Лосось Слабосоленый , На Здоровье Йогурт Печене Яблуко Та Кориця. Dinner: Крабовые Палочки, Рис Отварной, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Ананас, Молоко Від Фермера Чизкейк Карамельный . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliejulie77's Weight History
|