Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 65.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2022:
|
1708 kcal
|
Fat: 45.10g | Prot: 102.14g | Carbs: 225.12g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Домик в деревне Сливки 10%, Русский Сахар Сахарный Песок. Lunch: Пятерочка Помидоры, Русский Хлеб Батон Ароматный, Куриный Суп с Вермишелью ( Свое) . Dinner: Огурец, Heinz Кетчуп Томатный, Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Barilla Pipe Rigate. Snacks/Other: Мандарин, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
venera_18.83's Weight History
|