Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2022:
|
1852 kcal
|
Fat: 81.38g | Prot: 76.77g | Carbs: 199.27g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Twix Twix Xtra, Кофе с Молоком и Сахаром, Кухня без Границ Лапша Яичная Золотистая Жатва, Жареная Картошка, Воронцовские Сухарики Сухарики Ржано-Пшеничные со Вкусом «Лук со Сметаной». more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люблюкниги's Weight History
|