TamaraTerziyan's Journal, 30 Dec 22

Последний рабочий день в 2022
И последний день подсчетов
Беру выходные до 02.01)

---

933 kcal

Fat: 34.86g | Prot: 83.25g | Carbs: 71.49g.   Breakfast: Fito Forma Крем Паста Клубника со Сливками , Голубика, Шпинат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Томатами и Базиликом, Магнит Сыр Адыгейский Домашний, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Сельдерей, Огурец (без Кожуры), San Bonsai Севый Соус, Помидоры, Капуста, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Other: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Домик в деревне Молоко 0,5%, Маркет Перекресток Томаты Протёртые, Ашан Томатная Паста, Рижский Хлеб Лаваш Мини. more...

1465 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...