Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2022
|
29.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2022:
|
555 kcal
|
Fat: 17.40g | Prot: 62.82g | Carbs: 37.19g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Пятерочка Сливы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Pescar Красная Аргентинская Креветка, Цветная Капуста. Dinner: Яйцо, Красная Цена Творог 0%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|