Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2022
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 December 2022:
|
1672 kcal
|
Fat: 71.12g | Prot: 122.90g | Carbs: 145.22g.
Breakfast: Моя Цена Кефир 1%, Магнит Манка, Беллакт Мама+, Natty's Арахисовая Паста Крем, Магнит Семена Чиа, Льняное Масло, Красная Цена Кефир 1%, Магнит Банан. Lunch: Global Village Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой), Гречка вареная, Куриные фрикадельки, Красная Цена Горчица Острая, Global Village Томатная Паста, Китайская Капуста, Оливковое Масло. Dinner: Красный Перец, Китайская Капуста, Магнит Томаты Свежие, Треска запеченая, Лента Авокадо Хаас. Snacks/Other: Магнит Ядра Миндаля Сладкого Жареные, Миндаль Миндаль, Добрый Пекарь Энерджи Monkey, Летний Луг Творог Обезжиренный, Магнит Хурма. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислава Шеff's Weight History
|