Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2022
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2022:
|
412 kcal
|
Fat: 16.42g | Prot: 9.84g | Carbs: 54.92g.
Breakfast: Schogetten Stracciatella, Вода с Лимоном, Etlon Эспрессо, Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Adrenaline Rush Zero Sugar. Dinner: Щавелевый Суп, Самбери Курица Тушеная с Овощами . Snacks/Other: Чай, Ekland Имбирный Чай с Лимоном и Мёдом . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tleetgashish's Weight History
|