|
Я довольна собой! Вхожу в Новый год с новой цифрой 67👏год назад была 74
Обещаю себе, что добью свои желанные 65, а дальше больше!
Июль 22 79кг- декабрь 22 67,7 я молодец!
|
67.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2022:
|
499 kcal
|
Fat: 25.40g | Prot: 8.00g | Carbs: 58.80g.
Lunch: Snickers Сникерс. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|