Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2022
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2022:
|
1763 kcal
|
Fat: 56.36g | Prot: 120.39g | Carbs: 162.60g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Биточки Куриные с Овощами , Snaq Fabriq Snaqwell, Sporty Печенье Апельсин, Chikalab Chika Nuga, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Sporty Печенье "Тоффи", Sporty Протеиновое Печенье Пина Колада, ВкусВилл Рикотта, Традиция Цельнозерновой со Льном, Агро-Альянс Бурый Рис. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|