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View Diet Calendar, 26 December 2022:
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1222 kcal
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Fat: 53.07g | Prot: 49.02g | Carbs: 140.87g.
Breakfast: Café com Açúcar, Leite (Leite Integral). Lunch: Batavo Bebida Láctea, Chuchu Refogado, Excelência Linguiça tipo Calabresa, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Vitamina de Abacate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Refogada, Estrogonofe de Frango, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. Snacks/Other: Kellogg's Choco Krispis, Leite (Leite Integral). more...
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2080 kcal
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Exercise:
Hiking - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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