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Wünsche Euch einen schönen zweiten Weihnachtsabend 😊
Kommt gut durch die letzte Woche des Jahres 🍀
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94.9 kg
Lost so far: 57.1 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 December 2022:
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645 kcal
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Fat: 13.33g | Prot: 78.54g | Carbs: 51.22g.
Breakfast: Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Quäse Protein. Lunch: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: Schafskäse, Gemischter Salat, Zeus Zaziki, Arla Skyr Natur, Kroketten, Meine Metzgerei Barbecue Pulled Pork. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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hrldfischer's Weight History
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