|
Наелась, напилась компота.... Пока на весы вставать не буду. Начинаем за нового
|
981 kcal
|
Fat: 57.25g | Prot: 54.07g | Carbs: 62.23g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Кофе с Молоком. Lunch: Лук, Рис Вареный, Кетчуп, Шашлык из Свинины, Капустный Салат. Dinner: Snickers Мороженое (48мл), Колбаса Варено-Копченая, Картошка Тушеная, Копченый Лосось. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Пшеничные Крекеры. more...
|
|
2154 kcal
|
Exercise:
Driving - 1 hour, Desk Work - 7 hours, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|