Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2022
|
63 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2022:
|
666 kcal
|
Fat: 27.25g | Prot: 38.54g | Carbs: 66.03g.
Breakfast: Киприно Сыр Лайт 30%, Ратимир Ветчина для Завтрака, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Самбери Батон Студенческий. Lunch: Ратимир Ветчина для Завтрака, Киприно Сыр Лайт 30%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Самбери Батон Студенческий. Dinner: Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Гринагро Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Чушка •'s Weight History
|