Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
95.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
1655 kcal
|
Fat: 71.23g | Prot: 94.08g | Carbs: 156.91g.
Breakfast: 365 Дней Сахар Белый, Пятерочка Хурма, Пятерочка Киви, Пятерочка Груша Конференция. Lunch: Вятушка Сметана 18%, Провансаль Майонез Провансаль, Fish House Шпроты в Масле, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Брянконфи Печенье Земляничное, Макароны с Фаршем. Dinner: Kovis Мини-Маффин Варёная Сгущёнка , Запеченные или Жареные Креветки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helenmill.s's Weight History
|