Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
57 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
1261 kcal
|
Fat: 57.78g | Prot: 105.90g | Carbs: 82.14g.
Breakfast: ВкусВилл Йогурт Греческий Персик-Маракуйя, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Lunch: Картофель Тушеный с Курицей. Dinner: ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки с Сыром , Кускус (Вареный). Snacks/Other: ВкусВилл Микс Салатный Грасс, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Фета Белая, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, Кальмар Отварной, Магнит Помидоры Черри. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kira_nas's Weight History
|