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대략 558kcal(아몬드 8g포함) 새벽에 식사하면 이렇게 먹어도 배고프게 되어있다. 역시나 몸무게는 똑같다
View Diet Calendar, 25 December 2022:
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1097 kcal
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Fat: 29.07g | Prot: 51.70g | Carbs: 160.48g.
Breakfast: 본죽 황태초무침, 고사리나물, 무생채, 시래기나물, 소불고기, 현미밥, 바나나, 아몬드, 파머스팬트리 스틸컷오트. Lunch: 깍두기, 오징어젓갈, 삶은 계란, 밥, 피코크 전주식 콩나물 해장국, 왕만두. more...
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