|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
1967 kcal
|
Fat: 75.31g | Prot: 160.97g | Carbs: 155.40g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Favorite Фруктоза, Жареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Дубки Окорок. Lunch: Свиная Корейка (Целая, Постная), Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Favorite Фруктоза, Чеснок, Золотая Fishка Скумбрия Слабосоленая с Пряностями , Куриное Филе с Овощами. Dinner: Nestle Nuts Фундук Вкус Брауни, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Кофе, Favorite Фруктоза, Белый Город Молоко 2,5%, Пекинская Капуста, Чеснок, Свиная Корейка (Целая, Постная). Snacks/Other: Каравай Ватрушка Домашняя, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
|
1909 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sancho.ru777's Weight History
|