Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
732 kcal
|
Fat: 17.98g | Prot: 37.55g | Carbs: 112.34g.
Breakfast: Магнит Банан. Lunch: ВкусВилл Капустные Котлеты, Сэн Сой Соевый Соус, Сметана 15%, ВкусВилл Тофу с Хмели-Сунели, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тофу с Хмели-Сунели. Dinner: Лента Морковь по-Корейски , Квашеная Капуста, ВкусВилл Капустные Котлеты. Snacks/Other: Магнит Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Замороженная Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate-Vasilieva11's Weight History
|