|
Сегодня поздно встала, поэтому завтрак пропущен, начала сразу с обеда (278ккал): -2 вареных яйца -1/2 авокадо -зеленый горошек 95 г -петрушка Тяжело пока что морально держаться, ведь муж хочет питаться как обычно (пельмени, картошка жареная с мясом и т.д.)
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
443 kcal
|
Fat: 20.81g | Prot: 31.31g | Carbs: 33.23g.
Lunch: Петрушка, Global Village Зелёный Горошек, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Dinner: Куриное Филе, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Киви, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
|
2276 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 25 minutes, Cleaning - 30 minutes, Vacuuming - 10 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasi0425's Weight History
|