Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
1314 kcal
|
Fat: 54.66g | Prot: 141.97g | Carbs: 52.49g.
Breakfast: Ярче Сметана 10%, Ярче Творог 5%, Bombbar Сгущёнка Варёная, Увелка Мука Овсяная , Bio Баланс Кефирный 1%, Яйцо (Целое). Lunch: Ярче Сметана 10%, Лук, Цветная Капуста, Тыква, Болгарский Перец, Волков Шашлык из Филе Бедра . Dinner: Сыр-Бор Сыр Российский, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena Fox's Weight History
|