helenananana's Journal, 23 Dec 22

В обед на десерт - сырники😋мне вот интересно, как можно ещё снизить их калорийность. Готовлю на обезжиренном твороге, рисовой муке, 1 яйце и немного стевии для сладости. Но все-равно получается около 140 ккал на 100 г

---

1650 kcal

Fat: 72.55g | Prot: 126.14g | Carbs: 131.59g.   Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Президент Масло Сливочное 82%, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Икра Красная. Lunch: Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Нолькалорий Сырники, Куриный Суп Лапша, Окей Рыба Хе по Корейски. Dinner: Мандарины, Магнит Авокадо, Помидоры Черри, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...