Nafkov's Journal, 23 Dec 22

Второй завтрак или обед - выглядит так!

Любимая кукурузная каша с черносливом (предварительно замоченным на ночь в чистой воде), слив.маслом и финиковым сиропом😋

View Diet Calendar, 23 December 2022:
1804 kcal Fat: 86.96g | Prot: 69.67g | Carbs: 174.83g.   Breakfast: ВкусВилл Лён Коричневый, Атман Масло ГХИ, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dopdrops Шоколадная Арахисовая Паста, Natura Сыр Сливочный 45%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0. Lunch: Natura Сыр Сливочный 45%, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Clever Чернослив, ВкусВилл Финиковый Сироп, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Global Village Рис Басмати, Селяночка Кукурузная Крупа. Dinner: ВкусВилл Бефстроганов из Говядины с Пюре. Snacks/Other: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Artfruit Киви Спелое, Prisma Мандарин Марокко, Пятерочка Яблоко Красное . more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nafkov's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.