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View Diet Calendar, 23 December 2022:
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1321 kcal
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Fat: 21.58g | Prot: 99.70g | Carbs: 202.82g.
Breakfast: コーヒー, FIXIT ソイプロテイン プレーン, バナナ, サラヤ ラカントS, 森永 純ココア, ココナッツオイル. Lunch: 焼き芋, ワカメスープ, セブンイレブン ほぐしサラダチキン, マルハニチロ食品 太ちくわ, たくあん, パプリカ, きゅうり, ミツカン カンタンいろいろ使えま酢. Dinner: ワカメスープ, パプリカ, ニッスイ 太ちくわ, ズッキーニ, オリーブオイル, 伊藤ハム パストラミビーフ, マルサン 田楽みそ, こんにゃく, もずく酢. Snacks/Other: ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, せんべい, AGF MAXIM ちょっと贅沢な珈琲店 炭焼珈琲, 飴. more...
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maki_cha's Weight History
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