Завтрак ~375 ккал. Яичница с сосисками, хлебцы с ветчиной из индейки и камамбером.🥰 Всем отличной пятницы. У меня сегодня по планам выпечка имбирных пряником, с понедельника начну всех поздравлять😉🥳
View Diet Calendar, 23 December 2022:
|
1533 kcal
|
Fat: 73.09g | Prot: 86.39g | Carbs: 135.36g.
Breakfast: Milbona Молоко 1,5%, President Сыр Камамбер, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Папа Может Сосиски с Сыром , Яйцо Куриное. Lunch: Чистая Линия Сахарный Рожок, Пирожное Заварное, Баклажаны Гриль, Своя Компания Паста Карбонара. Dinner: Белая Глазурь, Venn's Греческий Йогурт 0,1%, От Палыча Пряник Имбирный. Snacks/Other: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Челны Хлеб Хлеб Серый, Хачапури с рикоттой. more...
|
|
1756 kcal
|
Exercise:
Swimming (slow) - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 30 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irishka_pp_po's Weight History
|